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猪心的营养价值丰富,其中含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素及多种营养元素。食用有治疗心悸、加强心肌营养、增强心肌收缩的作用!猪肝的做法有很多,有些朋友很喜欢吃,也有的朋友不喜欢吃,两极分化比较严重!很多朋友不喜欢吃猪心,是因为猪心比较腥...
夏天是个非常适合吃绿色蔬菜的季节,生菜就是个不错的选择!但是很多朋友不知道生菜怎么做好吃,今天小编就来为大家分享生菜怎么做好吃又简单! 一、耗油生菜(5分钟搞定) 食材准备:生菜、大蒜、耗油、小米椒、白糖、胡椒粉、生粉、料酒 蚝油生菜的做法步...
酸奶是很多朋友喜欢的奶饮品,不少朋友还有在家自己发酵酸奶的习惯!虽然经常喝酸奶但你知道酸奶有什么功效与作用吗?酸奶营养丰富,其中含有蛋白质、乳酸菌、钙、多种维生素,饮用对身体有很多益出哦!下面小编就来为大家分享酸奶的功效与作用! 1、缓解便...
虎皮青椒,又名虎皮海椒,其制作简单,味道鲜香、口感绵而不烂,开胃又下饭是很多朋友喜欢的美食!其实虎皮青椒的做法很简单,自己在家里也能做出媲美酒店味道的虎皮青椒,下面就来为大家分享虎皮青椒的制作方法! 虎皮青椒的食材准备 青椒、大蒜、香醋、白...
洋葱是我们日常生活中常见的蔬菜,洋葱吃法多样,拌凉菜、炒洋葱都非常好吃,西餐中更是少不了洋葱的身影!洋葱除了好吃之外还有着非常丰富的营养价值,洋葱中富含钾、维生素C、叶酸、锌及纤维质等营养素,对身体有很好的功效与作用,下面小编就来为大家分享...
河蚌是我们生活中不大常见的食物,以至于很多朋友都不知道,河蚌能不能食用以及该如何食用~其实河蚌是可以吃的,并且河蚌肉含有非常丰富的营养元素有着很高的营养价值,对身体有好的保健作用 !但是河蚌肉特别韧,不容易嚼,所以并不适合老人和小孩食用!下...
酸豆角是很多朋友喜欢的下饭小菜,不论是直接食用还是用来炒菜、炒饭、搭配米线都非常好吃!酸豆角腌制方法其实很简单,喜欢吃酸豆角的朋友可以自己在家腌制一些,随拿随取,好吃又方便,下面就来为大家分享酸豆角的腌制方法! 酸豆角的腌制方法步骤 1、长豆...
蓝莓一天吃60克为宜,最多不要超过200克!蓝莓虽然营养价值丰富、食用后对人体有很多很好的功效与作用,但也要注意适量食用!过量食用蓝莓非但对身体没有好处甚至会对身体健康产生影响! 蓝莓属于寒性水果过量食用会增加体内寒气,容易导致腹泻、腹痛等症状...
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